7月10日 朝稽古

攻める時、攻め返す時に左手の親指の付け根あたりに少し力を入れるといい感じと教えてもらう。
同時に左足の踵が浮かないように、こちらも足首にためをつくるような感じにする。
無駄な所に力を入れないように、こういう感覚を体に覚えさせていきたい。